Patricia Montero presenta su primer libro “PON EN FORMA TU YO INTERIOR”

El libro estará la venta el próximo 5 de junio

¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros?

Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y tener una actitud positiva ante la vida. Encontrar el equilibrio entre ellos es fundamental para disfrutar de un buen desarrollo y crecimiento personal y conseguir
un estilo de vida saludable.

Patricia Montero, actriz a quien hemos visto en película como “La noche que mi madre mató a mi padre” junto a Belen Rueda y Eduard Fernandez o series como “Yo soy bea” o “El don de Alba” y que ha demostrado tener gran talento también como presentadora “Ninja Warrior” “El hormiguero” e incluso como concursante en “masterchef celebrities”.

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Publicado en: Actualidad